O mnie Dla kogo Oferta Analiza wellness Członkostwo FAQ Kontakt 🗓️ Umów bezpłatną analizę
✦ Klub Odżywiania · Warszawa, ul. Klaudyny 12

PLANETA ZDROWIA

Pomogę Ci wypracować sylwetkę marzeń i nawyki żywieniowe na całe życie.
Razem odkryjemy Twój potencjał i zbudujemy zdrowy styl życia – krok po kroku.

Umów analizę wellness – GRATIS
Małgorzata Strzałek – trenerka żywieniowa

Małgorzata Strzałek

Jestem Trenerem Odżywiania i Edukatorką Wellness w ramach Klubu Odżywiania Planeta Zdrowia. Moją misją jest towarzyszenie Ci w drodze do wymarzonej sylwetki i trwałej zmiany nawyków.

Wiem, jak trudno jest samemu przebrnąć przez gąszcz sprzecznych informacji o diecie i zdrowym stylu życia. Dlatego oferuję indywidualne podejście oparte na analizie składu ciała i edukacji żywieniowej.

Razem zbudujemy strategię dopasowaną właśnie do Ciebie – bez głodówek, bez wyrzeczeń, za to z trwałymi efektami.

100%
Indywidualne podejście
Wsparcie na każdym etapie
🌿
Naturalne metody
Trwałe rezultaty

Ta podróż jest dla Ciebie, jeśli chcesz...

🔥

Schudnąć

Zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jo-jo, głodówek i liczenia każdej kalorii. Zdrowo i na stałe.

💪

Zbudować formę

Zwiększyć masę mięśniową i wyrzeźbić sylwetkę dzięki właściwemu odżywianiu dopasowanemu do treningów.

Mieć energię

Obudzić się rano wypoczęty/a, pożegnać popołudniowe zmęczenie i odzyskać witalność każdego dnia.

🌱

Zmienić nawyki

Nauczyć się jeść świadomie i zbudować zdrowe nawyki żywieniowe, które zostaną z Tobą na całe życie.

Twoja droga do wymarzonej formy

🔬

Analiza składu ciała

Profesjonalna analiza wellness pozwala ocenić skład ciała: poziom tłuszczu, masy mięśniowej, nawodnienia i więcej. To punkt startowy każdej współpracy.

→ pierwsze spotkanie gratis
🍃

Program odżywiania

Indywidualnie dobrany plan żywieniowy oparty na Twoich potrzebach, stylu życia i celach. Bez głodówek – z pysznym i pełnowartościowym jedzeniem.

→ dostosowany do Ciebie
🚀

Coaching & wsparcie

Regularne konsultacje, motywacja i wsparcie na każdym etapie drogi. Jesteś w tym razem ze mną – nie sam/a.

→ stały kontakt z trenerką

Suplementacja

Produkty Herbalife Nutrition oparte na nauce i wynikach badań. Wsparcie organizmu w osiąganiu celów zdrowotnych i sylwetkowych.

→ sprawdzone produkty
📊

Monitoring postępów

Regularne analizy i pomiary, które pokazują realne postępy i motywują do dalszego działania. Widzisz efekty – nie tylko na wadze.

→ twarde dane, realne wyniki
🌐

Klub & społeczność

Dołącz do społeczności osób, które podobnie jak Ty chcą żyć zdrowiej. Wzajemna motywacja, przepisy, wyzwania i poczucie przynależności.

→ razem jesteśmy silniejsi

Analiza wellness – Twój pierwszy krok

01

Umów bezpłatne spotkanie

Wybierz termin, który Ci odpowiada. Pierwsze spotkanie jest całkowicie bezpłatne i niezobowiązujące.

02

Analiza składu ciała

Przeprowadzimy profesjonalną analizę Twojego ciała – sprawdzimy skład, nawodnienie i stan zdrowia.

03

Indywidualny plan działania

Na podstawie wyników omówimy Twoje cele i zaproponujemy spersonalizowany program.

04

Wsparcie i efekty

Razem realizujemy plan, monitorujemy postępy i cieszymy się Twoimi wynikami.

✦ Bezpłatna konsultacja

Zacznij swoją podróż po lepsze samopoczucie

Pierwsza analiza wellness jest całkowicie bezpłatna. Umów się online w kilka sekund i zrób pierwszy krok ku wymarzonej sylwetce.

Zarezerwuj termin

Brak zobowiązań · Bezpłatne · Online lub stacjonarnie

Ile kosztowałoby Cię to wszystko osobno?

Zobacz wartość usług, które otrzymujesz w ramach członkostwa w Planecie Zdrowia — łączna wartość pakietu to ok. 1749 zł, a pierwsza analiza składu ciała z konsultacją jest bezpłatna.

Wartość usług w ramach członkostwa Planeta Zdrowia

Najczęściej zadawane pytania

Analiza wellness to bezpłatne, ok. 30-45 minutowe spotkanie, podczas którego wykonujemy pomiar składu ciała (m.in. poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, nawodnienia, wiek metaboliczny). Wyniki omawiamy wspólnie i na ich podstawie ustalamy Twoje cele oraz plan działania.
Absolutnie nie! Pomiar wykonywany jest na profesjonalnym analizatorze składu ciała — wystarczy stanąć na urządzeniu na kilkanaście sekund. Bez igieł, bez badań krwi, bez bólu.
Nie. Pierwsza analiza jest całkowicie bezpłatna i niezobowiązująca. Jeśli zdecydujesz się na współpracę — świetnie! Jeśli nie, wychodzisz z cennymi informacjami o swoim ciele.
Najlepiej przyjść na czczo lub min. 2-3 godziny po posiłku, w wygodnym stroju. Dzień wcześniej unikaj alkoholu i intensywnego treningu — dzięki temu wynik będzie najbardziej miarodajny.
Tak! Pracuję z osobami dorosłymi w każdym wieku — niezależnie czy masz 20, 40 czy 70 lat. Program zawsze dopasowuję indywidualnie do Twoich potrzeb, stanu zdrowia i stylu życia.
Szczegóły członkostwa omawiamy podczas bezpłatnej analizy — wszystko zależy od Twoich celów i wybranego programu. Wartość usług wchodzących w skład członkostwa to ok. 1749 zł, ale w ramach klubu otrzymujesz je na znacznie korzystniejszych warunkach.
Klub mieści się przy ul. Klaudyny 12 w Warszawie (Bielany/Marymont). Możliwe są również konsultacje online — zapytaj o szczegóły przy rezerwacji.

Nie znalazłeś/aś odpowiedzi? Napisz do mnie — chętnie odpowiem! 💬

Masz pytania?
Napisz do mnie!

Chętnie odpowiem na każde pytanie dotyczące oferty, analizy wellness lub programów żywieniowych. Skontaktuj się ze mną przez Facebook lub umów się bezpośrednio online.

Najszybciej odpowiadam przez Facebooka. Zapraszam do obserwowania profilu – znajdziesz tam porady żywieniowe, przepisy i inspiracje zdrowotne każdego tygodnia.

Odwiedź profil na Facebooku

Poniedziałek – Sobota: 7:00 – 11:00

ul. Klaudyny 12, 01-684 Warszawa (Bielany / Marymont)

🚇

Metro M1

Stacja Marymont — ok. 10–12 min pieszo lub 1 przystanek autobusem w stronę Klaudyny.

🚌

Autobus

Linie 114, 116, 121, 156, 197 — przystanek Klaudyny lub Podleśna (sprawdź aktualny rozkład na jakdojade.pl).

🚗

Samochodem

Dogodny dojazd od ul. Marymonckiej lub Wisłostrady. Parkowanie wzdłuż ul. Klaudyny (strefa poza SPPN).

🚲

Rowerem

Ścieżka rowerowa wzdłuż Wisłostrady i Lasku Bielańskiego. Stacja Veturilo w pobliżu.

Wyznacz trasę w Google Maps